الاستنارة الروحانية

كيف تقوم ب تنظيف الهالة و الشكرات

كيف تقوم بتنظيف هالتك و الشكرات


advertisement

advertisement



بالتأكيد نعاني كل يوم من ضغوطات حياتية ونفسية كثيرة ومختلفه


advertisement

advertisement



هذه الضغوطات لاتؤثر فقط علي حالتنا النفسية بل الجسدية والروحية

مما ينعكس سلبا ً علي حاضرنا ومستقبلنا


advertisement

advertisement



علينا ان نرمي وراء ظهورنا كل ما يؤرق حياتنا علينا ان نتخلص من كافة المشاعر السلبية

ان شهرت بالحزن عليك بالغضب ستجد انك تخلصت من شعور الحزن ثم بعدها عليك بالهدوء والضحك


advertisement

advertisement



لتعود طبيعي مرة اخري

ان شعرت بالغضب ببساطه عليك بالبكاء فورا سوف يزول عنك الغضب


advertisement

advertisement



تخلص من مشاعرك السلبية استمع للموسيقي اخلد للنوم حتي

تنظيف الشكرات

لايمكننا ابدا ان نقوم بتنظيف الشكرات الا بعد ان نقوم بتنظيف روحنا بالبداية الشوائب mwوده بكل مكان


advertisement

advertisement



اقصد الروحية طبعا

وتتعلق بكافة كياننا ولكن للتخلص منها علينا العمل الدائم والمثابرة والتفكير الايجابي


advertisement

advertisement



اولا عليك الجلوس بظهر مفرود او استلقي علي السرير بكل حرية

اغمض عيونك يجب ان يكون الضوء حولك معدوم تماما والغرفه مظلمة تماما ولايوجد بصيص بسيط للضوء


advertisement

advertisement



المكان يجب ان يكون هادئ تماما


advertisement

advertisement



الان فقط ركز علي الفراغ لاتفعل اي شئ فقط شاهد الفراغ

استمتع بالهدوء لاتفكر ازح كل الافكار


advertisement

advertisement



استمر لمدة 5 دقائق فقط تستمتع بهذا الفراغ الدامس والهدوء العارم ابعد كل واي فكرة وظل في هذا الفراغ والظلام

الان تخيل جسمك كله عبارة عن نور فقط نور مشع

حافظ علي هذا التخيل والاحساس واستمتع به مدة 5 دقائق اخري


advertisement

advertisement



الان انطق – انا اتخلص من كل الافكار السلبية والسيئة انا اتخلص من كل شر دون ان اوزي اي احد

الان بعد 11 دقيقه يمكننا الانطلاق للمرحلة التالية

تنظيف الشاكرات

ركز علي مركز مركز من السبع مراكز الرئيسية للطاقة من اسفل الي اعلي

ركز علي كل شاكرا من شكرات الطاقة لمدة 5 دقائق فقط انظر بعينك المغمضة تجاه هذه الشكرا

وتخيلها تضئ وتشع نور ابيض ساطع

مدة 5 دقائق لكل شكرا من الشكرات

35 دقيقه وتصبح جميع شكراتك نظيفة تماما ً

تنظيف الهالة

بعد تنظيف روحك من كافة الافكار والعوالق وبعد تنظيف مراكز الطاقة الان علينا تنظيف الهالة الخارجية

كما انت في هدوء وظلام ومغمض العيون تخيل حول جسمك هالة بيضاء ساطعه بيضاوية تحيط بكافة انحاء جسمك

ركز عليها مدة 5 دقائق وردد الاتي

انا نظيف تماما

انا امتلك هالة قوية ونظيفة

انا امتلك شاكرات قوية ونظيفة

انا نظيف تماما

بعد انتهاء ال5 دقائق ردد السابق عدة مرات والان يمكنك فتح عيونك ببطئ شديد وتحريك اصابعك ببطئ

ويمكنك الان التحرك والنهوض ببطئ لاتذهب للضوء خارج الغرفة مباشرة ظل كما انت عدة دقائق واخرج للضوء بالتدريج

تابعونا علي جوجل نيوز اضغط هنا

صفحتنا علي فيسبوك

قناتنا علي يوتيوب

المصدر : mw

Tags

Related Articles

Back to top button
Close
Close